Sund mave – low FODMAP diet

DKK 229,95

Sund mave – low FODMAP diet er en bog til alle, der lider af irritabel tarm.Der er i bogen over 100 lækre og nemme opskrifter til alle dagens måltider. Dette er en ny paperback bog med alle de nyeste opdateringer.

Varenummer (SKU): 77498800 Varekategorier: ,

Sund mave – low FODMAP diet er en bog til alle, der lider af irritabel tarm. Op mod 20 % af verdens befolkning døjer med stærke smerter og generende symptomer som oppustethed, diarré, forstoppelse, kvalme og træthed.    Sund mave – low FODMAP diet giver dig over 100 lækre og nemme opskrifter til alle dagens måltider, der bringer din mave i balance. I bogen bliver du også introduceret til baggrunden for low FODMAP diet, og du får de nyeste opdaterede fødevarelister og en guide til, hvordan du påbegynder diæten.

I de seneste år er der blevet skabt et solidt videnskabeligt grundlag for at anbefale low FODMAP diet til lindring af irritabel tarm. I low FODMAP diet begrænses en række ufordøjelige kulhydrater fra kosten, hvormed 3 ud af 4 personer med irritabel tarm oplever bedring.

Bogen er skrevet af de to kliniske diætister Mia Schomacker og Camilla Thrysøe, der begge er certificerede i at vejlede i low FODMAP diet

Yderligere information

Vægt 0.947 kg
ISBN

9788777498800

Forfatter

Mia Schomacker og Camilla Thrysøe

Oplag

1. oplag

Sideantal

382

Udgave

2. udgave

Udgivelse

2017

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Sund mave – low FODMAP diet”